terça-feira, 15 de março de 2011

Sucos desintoxicantes.

Exagerou na cerveja e quitutes fora de hora? É bom começar a pensar em como liberar as toxinas acumuladas pelo corpo. Para isso, nada melhor do que sucos que combinam propriedades desintoxicantes com sabor e refrescância, para ajudar você a se recuperar da maratona do Carnaval!

A nutricionista Livia Pieroni, do Mundo Verde, ensina que, nessa época, devem ser privilegiados os alimentos integrais, ricos em fibras como alface, couve, hortelã, aipo, abacaxi, tofu, maçã, quinua e elinhaça. "É bom evitar a carne vermelha que é mais difícil de ser digerida", explica a nutricionista. Ela dá três receitas de sucos que vão ajudar a limpar seu organismo. Além de nutritivos, eles são deliciosos!

SUCHÁ DE ABACAXI E CAVALINHA

"Na primeira receita vamos combinar o poder do abacaxi de digestão das proteínas e o efeito de desinchaço e de reposição dos minerais da cavalinha. O kiwi também é rico em fibras que estimulam o intestino", diz Lívia.

Ingredientes:

1 xícara (chá) de água

1 colher (sobremesa) de cavalinha seca

1 rodela de abacaxi

4 folhas de hortelã

1 kiwi sem a casca

1 folha de alface

1 colher (sopa ) de mel (orgânico)

1 cubo de gelo

Modo de fazer:

Prepare o chá: coloque a água no fogo e, assim que ferver, desligue e acrescente a cavalinha. Tampe a panela. Deixe em infusão por cinco minutos e coe. Bata no liquidificador com os outros ingredientes e coe novamente.

SUCO DE AIPO COM MELANCIA

O segundo suco mistura o sabor da melancia com o poder de "faxina" da inhaça. "Ela é ótima porque, além de proteger contra a formação de tumores, é excelente para quem deseja perder peso, pois ajuda a diminuir o colesterol e a controlar a sensação desnecessária de apetite. A linhaça tem grandes quantidades de fibra dietética, cinco vezes mais que a aveia", garante a nutricionista.

Ingredientes:

2 fatias de melancia picada
1 talo de aipo com as folhas
1 colher de sopa de linhaça ou Quinua real
1 colher de sopa de mel (orgânico)
1 cubo de gelo.

Modo de fazer:

Coloque a melancia, o aipo, as sementes e o mel e bata tudo no liquidificador, depois se quiser coe e sirva.

SUCO VERDE

Já o Suco Verde conta com a ajuda da maçã e da couve para repor nutrientes perdidos. "A pectina, que está na casca da maçã, é uma fibra muito importante para reduzir a gordura e a glicose do sangue, além de ser uma fruta muito rica em vitaminas B1, B2, niacina, ferro e fósforo. A couve tem alto teor de clorofila, que ajuda a limpar o intestino e ainda protege o fígado dos efeitos nocivos das bebidas alcoólicas", comenta Lívia.

Ingredientes:

1 copo de 200 ml de água de côco

1 maçã com casca picada

1 folha de couve

1 colher de sopa de mel

1 colher de sobremesa de linhaça

1 cubo de gelo

Modo de preparo:

Colocar no liquidificador a água de côco, a maçã picada, a couve, o mel e o gelo. Bate tudo depois de pronto o suco, salpique a linhaça por cimado suco, para dar um a brilho e vai estar pronto para ser servido.

quinta-feira, 10 de março de 2011

Pegadas na areia...

PEGADAS NA AREIA

Uma noite eu tive um sonho...

Sonhei que estava andando na praia com o Senhor e através do céu, passavam cenas da minha vida.

Para cada cena que passava, percebi que eram deixados dois pares de pegadas na areia: um era meu e o outro era do Senhor.

Quando a última cena passou diante de nós, olhei para trás, para as pegadas na areia e notei que muitas vezes, no caminho da minha vida, havia apenas um par de pegadas na areia.

Notei também que isso aconteceu nos momentos mais difíceis e angustiosos do meu viver. Isso me aborreceu deveras e perguntei então ao Senhor:

- Senhor, Tu me disseste que, uma vez que resolvi te seguir, Tu andarias sempre comigo, em todo o caminho. Contudo, notei que durante as maiores atribulações do meu viver, havia apenas um par de pegadas na areia. Não compreendo porque nas horas em que eu mais necessitava de Ti, Tu me deixaste sozinho.

O Senhor me respondeu:

- Meu querido filho. Jamais eu te deixaria nas horas de provas e de sofrimento. Quando viste, na areia, apenas um par de pegadas, eram as minhas. Foi exatamente aí que eu te carreguei nos braços.

COM DEUS O IMPOSSÍVEL SE TORNA POSSÍVEL

ENTREGUE SUA VIDA A ELE, CONFIA NELE E TUDO O MAIS ELE FARÁ.
NUNCA OLHE PARA O TAMANHO DE SEU PROBLEMA, MAS SIM PARA O TAMANHO DO SEU DEUS.
DEUS PODE CURAR SUA VIDA E TRANFORMAR O SEU SER BASTA VOCÊ PEDIR E CONFIAR NA SUA PALAVRA, QUE ELE É FIEL E HONRA OS QUE SERVEM A ELE!

Instruções de Lavagem

Na etiqueta você pode verificar quais são as fibras usadas no tecido e se são necessários cuidados especiais de conservação.
Aqui você aprende a decifrar os símbolos que vêm na etiqueta, ao seguir as recomendações, você aumenta a vida útil da roupa. Uma atitude que nunca sai de moda.

	O número que aparece dentro da tina é a temperatura máxima de lavagem
	Se a tina tem um risco abaixo, significa que o processo de lavagem deve ser suave
	Se a tina tem dois riscos abaixo, o processo de lavagem deve ser muito suave
	A lavagem deve ser feita somente à mão para não danificar o produto
	Proibido lavar com água. Leve a roupa a uma lavanderia especializada

O triângulo faz referência ao processo para clarear o tecido (alvejamento)

	Permitido o uso de qualquer agente clareador (água sanitária e produtos com água oxigenada)
	Se a tina tem um risco abaixo, significa que o processo de lavagem deve ser suave
	Se a tina tem dois riscos abaixo, o processo de lavagem deve ser muito suave

O quadrado com linhas orienta a melhor maneira de secar no varal

	Pode torcer e secar no varal
	Estender no varal sem torcer
	Secar na horizontal, para não esgarçar
	Secagem à sombra
	O círculo dentro do quadrado representa a secagem na máquina de secar Dois pontos no círculo: secar em temperatura normal (máx. 70 ºC)
	Um ponto no círculo: secar em baixa temperatura (máx.50 ºC)
	Não secar na máquina. O tecido pode encolher ou ficar danificado

No ferro doméstico, o botão já indica a temperatura ideal para cada tipo de tecido. Se houver dois ou mais tecidos na peça, use sempre a temperatura mais baixa

	Pode passar a ferro. Quanto mais quadradinhos dentro do símbolo, mais quente pode ser o ferro
	Não passar a roupa

O círculo se refere à limpeza profissional. As letras informam o que o especialista vai usar na
lavagem. O que você precisa saber:

	Limpeza deve ser feita por profissional
	Não limpar o produto a seco

quinta-feira, 3 de março de 2011

Brincos.

Muito mais Glamour! Um bom acessório valoriza muito o look e faz toda a diferença!

Uma Mulher Sem Brincos é uma Mulher NUA!

8,00

Pulseira Power Balance

A pulseira de silicone Power Balance, com 3 mm de espessura, é composta em 100% por Silicone Cirúrgico de alta durabilidade, o que lhe proporciona uma elasticidade 40% superior.
Power Balance é um holograma que contém freqüências que reagem positivamente com o campo magnético de seu corpo para amplificar a comunicação de cada célula.
Quando as células se comunicam melhor, o corpo trabalha melhor aprimorando o equilíbrio, força, flexibilidade.
O efeito sutil da energia ajuda a realçar funções metabólicas celulares, a velocidade da circulação sanguínea e a melhorar a fonte vital de nutrição e de oxigênio aos órgãos críticos.
Pode-se comprovar visivelmente o aumento instantâneo do equilíbrio, da flexibilidade, da força, da concentração e do bem-estar.

O corpo humano funciona com o resultado de várias reações que criam um campo eletromagnético dentro de nós. A pulseira Power Balance é uma tecnologia que embute dois hologramas quânticos de Mylar programados com frequências para interagir justamente com o campo eletromagnético do corpo humano.

Desse modo, o Power Balance cria um circuito que aperfeiçoa e aumenta a distribuição de energia ao máximo. Assim, acontece um aumento da força, melhoria de equilíbrio e maior amplitude de movimentos. Por isso, é recomendado a todo tipo de pessoa, não somente esportistas.

Criada por um grupo de atletas com conhecimentos na área da saúde, a utilização do Power Balance é totalmente segura. A pulseira é composta em 100% silicone cirúrgico de alta durabilidade e pode ser molhada sem problemas.

10,00

Headbands

São acessórios para cabelo, com seus diversos tipos, de românticas a futuristas, podendo finalizar um look, dando a total diferença. Com origens nos hippies, e nos indios da américa do norte, estão fazendo a cabeça das famosas e fashionistas.